Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 37,48g | Prot: 39,43g | Carbs : 131,47g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Feijoada. Jantar: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café Brasileiro Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de @foconoshape
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