Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Líp: 64,95g | Prot: 117,09g | Carbs : 177,65g.
Pequeno Almoço: Bakpao, Mangga. Almoço: Krecek, Cap Cay Kuah, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Cap Cay Kuah, Hati Ayam, Ampela. Snacks/Outros: Kerupuk Putih, Top Baker Roti Balok Rasa Cokelat, Bakso dengan Saus (Campuran). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rizkamayranthi
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