Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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93 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 41,75g | Prot: 70,48g | Carbs : 161,11g.
Jantar: Batata Inglesa Assada, Carne Moída, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Kinder Bueno White, Risoles de Presunto e Queijo, Bauducco Torrada Integral, Mingau de Aveia. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamaraoliveira
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