Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 28,64g | Prot: 41,49g | Carbs : 78,68g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Unsweetened Applesauce, Cream (Half & Half), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Chicken Breast, Cream (Half & Half). Snacks/Outros: Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoyfulDancer
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