Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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93 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Líp: 73,77g | Prot: 206,95g | Carbs : 178,94g.
Pequeno Almoço: Pão de Forma, Ovo Cozido. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Azeitonas Pretas, Ovo Cozido, Queijo Coalho, Banana-da-Terra Frita. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de Leite. Snacks/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de Forma. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anderson Muniz0
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