Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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105,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2077 kcal
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Líp: 96,02g | Prot: 124,99g | Carbs : 167,62g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Capsulas. Almoço: Mercadona Patatas Horno, Mercadona Barra Pan, Hermosa Filetes Cinta de Lomo de Cerdo, Bonarea Salchicha Fresca de Ternera y Cerdo. Jantar: Beef Pork Salami (Dry or Hard) , Hacendado Huevos Cocidos, Mercadona Barra Pan, Carretilla Lentejas con Chorizo. Snacks/Outros: Egg Omelet or Scrambled Egg, Litoral Fabada, Hacendado Galletas Digestive, Golden Delicious Apples, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Plátano, Dolce Gusto Cortado, Nespresso Café Capsulas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ALEXANDRA_GEORGETA
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