Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Líp: 81,87g | Prot: 105,17g | Carbs : 167,93g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез, Самокат Творог 5%, Самокат Тунец, Кофе Латте, Край Каравай Хлеб Тостовый. Almoço: Горячие Роллы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Соевый Соус, Тануки Роллы Филадельфия. Jantar: Беловежские Сыры Пармезан , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем и Грибами , Овсяное Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Виктория Запеканка Творожная с Изюмом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Времяжорка
|