Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 61,53g | Prot: 124,13g | Carbs : 93,87g.
Pequeno Almoço: Кофе со сливками, Ленивая Ачма. Almoço: Сырный Суп с Курицей. Jantar: Global Village Горчица Французская, Помидоры, Активиа Йогурт Термостатный, Голубцы, Кефир 1%. Snacks/Outros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, President Сливочный Плавленый Сыр в Треугольниках, Кофе со сливками. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenyaprekras
|