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nieuw gewicht ingevoerd. helaas omhoog sinds de laatste meting hier. maar ik kom van 89 kilo dit keer. trage schildklier helaas.
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87,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 54,58g | Prot: 43,30g | Carbs : 141,69g.
Pequeno Almoço: Lidl Griekse Yoghurt, AH Elstar Appel. Almoço: Zwagerman Kip Grillworst, Liga Cracotte Volkoren, Komkommer (met Schil), Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Aldi Tijgerbrood Wit. Jantar: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Outros: Lay's Naturel Chips, Favorina Pepernoten. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamasuusje
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