Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 41,13g | Prot: 30,45g | Carbs : 100,27g.
Pequeno Almoço: Магнит Хурма, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Окское Яйцо. Almoço: Пятерочка Хурма, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Огурец, Пятерочка Помидоры. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Итэлма
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