Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 69,90g | Prot: 84,81g | Carbs : 106,03g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Лепёшки сырная. Almoço: Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de legaeva97
|