|
Медленно, но верно идем в Новый год 🎄🏂❄️💃
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 51,61g | Prot: 80,37g | Carbs : 76,87g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Кабачковая Икра, Рис Вареный, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Атяшево Колбаса Краинская, Суп Пюре. Snacks/Outros: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo_Dragomir
|