Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Líp: 51,18g | Prot: 107,80g | Carbs : 242,32g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Vici Рыбные Палочки в Панировке. Almoço: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Увелка Булгур . Jantar: Избенка Кефир 3,2%, Курица в Сметане, Данон Актибио, Активиа Актибио, Куриная Грудка, Увелка Булгур . Snacks/Outros: Клементины, Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Li_rsa
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