Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2015
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71,5 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 48,48g | Prot: 106,69g | Carbs : 82,20g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Croquetas de Jamón, Tortilla de Huevo, Findus Revuelto Tradicional de Setas, Cazón, Adobo, Calamares Fritos, Flamenquín. mais...
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2744 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Passadeira - 1 hora e 23 minutos, Descansar - 7 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lady_No
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