Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 43,63g | Prot: 52,11g | Carbs : 265,85g.
Pequeno Almoço: Bananas, Muesli, Simple Truth Organic Plain Soymilk, Great Value Whole Strawberries. Almoço: Elevation Crunchy Peanut Butter Energy Bar, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries. Jantar: Miyoko's Creamery Cultured Veganbutter, Red Lentil Soup, Millet flour bread. Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Lifesavers Orange Mint. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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