Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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59,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Líp: 68,00g | Prot: 52,85g | Carbs : 205,42g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Good Day Mocacinno, Kentang Rebus, Telur Rebus. Almoço: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Urap, Nasi Putih. Jantar: Teh Manis, Martabak Manis, Mangga. Snacks/Outros: Bumbu Kacang, Bakso Daging Sapi, Good Day Mocacinno. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maryamdiant
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