Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Líp: 37,48g | Prot: 50,41g | Carbs : 122,87g.
Pequeno Almoço: Panqueca de banana. Almoço: Baita Filezinhos De Frango Empanados, Tomates, Alface, Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cabotia. Jantar: Sadia Mussarela, Banana Nanica. Snacks/Outros: Bala de Coco, Melitta Café sem Açúcar . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anamaralsilva
|