Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
|
100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 50,61g | Prot: 85,47g | Carbs : 213,87g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебный Дом Лаваш Южный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Jantar: Яблочное Варенье, Тулома Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya19913
|