Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 45,97g | Prot: 129,31g | Carbs : 238,22g.
Pequeno Almoço: Вода, Финик, Newa Nutrition Сгущёнка , Пиканта Кленовый Сироп, Кофе с Молоком и Сахаром, Коричневые Рисовые Оладья. Almoço: Вода, Макароны с Фаршем. Jantar: Вода, Хлеб Зерновой, Крабовые Палочки, Сметана 15%, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). mais...
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2541 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de katya19913
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