Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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61,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Líp: 28,40g | Prot: 31,82g | Carbs : 87,56g.
Pequeno Almoço: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Dadar, Daun Singkong, Nasi Putih. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Outros: Salak, Jambu Air, Rempeyek. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dipta0718
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