Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 52,59g | Prot: 69,34g | Carbs : 189,58g.
Pequeno Almoço: Yoplait Skyr Nature, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Pomme. Almoço: Patisserie Mathéo Congolais Coco Chocolat, Pomme de Terre Rôtie, Paleron. Jantar: Leerdammer Original, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Herta Blanc de Poulet. Snacks/Outros: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angé.ange
|