Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
|
81 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Líp: 78,11g | Prot: 55,27g | Carbs : 55,64g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Спаржа по-Корейски, Авокадо Авокадо. Almoço: Сметана , Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IMichailovna
|