Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3139 kcal
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Líp: 151,82g | Prot: 76,12g | Carbs : 364,72g.
Pequeno Almoço: Menthe, Jordans Muesli Bio, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Café, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Banane, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Tiramisu, Carrefour Pommes Noisettes , Auchan Saucisse de Toulouse. Jantar: Pain Complet, Auchan Chocolat Liégeois, Oeuf sur le Plat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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