Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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91,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 25,57g | Prot: 116,76g | Carbs : 137,84g.
Pequeno Almoço: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 스무스, 바나나, 곰곰 구운아몬드. Almoço: 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 동원 동원참치, 오뚜기 빅 컵누들 매콤한맛. Snacks/Outros: 롯데 레쓰비 (175ml), 매일 피크닉, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 말차, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 말차, 바나나. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de daun3286
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