Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 74,04g | Prot: 64,73g | Carbs : 168,43g.
Pequeno Almoço: Омичка Сыр, Форель Слабосоленая , Сухой Жареный Соленый Арахис, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Nordic Гречневые Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Азбука Вкуса Фарш из Мякоти Говядины и Свинины, Сухой Жареный Соленый Арахис, Макфа Макфики. Jantar: Nestle Nuts Mini, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Котлета Говяжья, Ашан Булочка с Кунжутом. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|