Now i'm may not be happy with my weight . but under ll this stress i try to do my best :) i hope i reach my goal soon .. i know i can do it :D
78,3 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 13,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1456 kcal Líp: 65,61g | Prot: 48,70g | Carbs : 182,89g.   Pequeno Almoço: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry, Kellogg's Krave Chocolate Cereal, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Almoço: Thick Crust Cheese Pizza with Vegetables, Pizza Crust, Almonds, Roasted Salted Cashew Nuts. Jantar: Kellogg's Special K Cereal Bars - Peaches & Berries, Breyers Light Peach Yogurt. mais...
A Perder 6,3 kg por Semana

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