Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Líp: 81,52g | Prot: 37,60g | Carbs : 70,95g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком без Сахара, Snickers Шоколадный Батончик. Almoço: Гиппо Сельдь под Шубой, Гомельхлебпром Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный . Snacks/Outros: Никитин Семечки Жареные, Кофе с Молоком без Сахара, Кофе с Молоком без Сахара. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumanji7
|