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Gemiddeld 1800 kcal per dag gegeten deze week, weinig gelopen door gescheurde enkelbanden.
Taille: 77cm
Heupen: 97cm
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Líp: 71,90g | Prot: 68,06g | Carbs : 163,40g.
Pequeno Almoço: Lidl Wheat Crispbread, Lidl Carpaccio Tapenade. Almoço: Broodje Gezond. Jantar: Oppo Chocolate Chip Cookie Dough, Wereldkoks Javaanse Bami met Rund Massala. Snacks/Outros: Jumbo Cheddar, Smiths Hamka's Mini, Chianti. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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