Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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100 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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325 kcal
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Líp: 9,28g | Prot: 15,64g | Carbs : 42,72g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel. Almoço: Nutricia Nutridrink. Jantar: Danone Actimel. Snacks/Outros: Nutricia Protifar Protein, Куриный Бульон или Консоме. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yairishka
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