Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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51,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 24,68g | Prot: 40,42g | Carbs : 109,41g.
Pequeno Almoço: Nescau Nescau com Leite, Seven Boys Pão de Forma (50g), Hellmann's Maionese. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Refogada. Snacks/Outros: Vai Bem Sorvete Doce de Leite. mais...
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1616 kcal
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Exercício:
Corrida de rua - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelica V.P
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