Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 51,75g | Prot: 36,06g | Carbs : 184,13g.
Pequeno Almoço: Bananas, Muesli, Simply Nature Soy Milk, Strawberries. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn , Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Elevation Chocolate Chip Energy Bar. mais...
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2132 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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