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體重96.95
體脂34.1
基代1732
內臟17
肌肉60.55
骨3.25
假日了 應該是拉麵害的🤦🏻♂️
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96,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 96,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 69,61g | Prot: 77,02g | Carbs : 174,60g.
Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. Jantar: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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