Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
682 kcal
|
Líp: 20,29g | Prot: 63,66g | Carbs : 60,93g.
Pequeno Almoço: لوز ., سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), توست. Almoço: البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), صدر دجاج, لوزين توست بر. Snacks/Outros: شاي كرك. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mm.mm51118
|