Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
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49,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Líp: 72,26g | Prot: 120,00g | Carbs : 126,16g.
Pequeno Almoço: 安佳 起司片 (21克), 生蔬菜, 統一 晨光嚴選土司, 五谷元素 椰子面粉, 有殼花生（不吃殼）, 雞蛋（整個）. Almoço: 雞腿, 煎雞蛋, 黑咖啡, 高麗菜. Jantar: 黑咖啡. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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