Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Líp: 57,57g | Prot: 36,46g | Carbs : 70,22g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо, Черкизово Корейка Фермерская. Almoço: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Окей Салат по Корейски с Курицей Гриль, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhilina.natash2015
|