Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
|
123,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Líp: 133,27g | Prot: 86,13g | Carbs : 134,67g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Кофе (из Молотых Зерен), Брестский Мясокомбинат Полендвица Венская. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, АВС Горчица Муштарда, Брестский Мясокомбинат Шейка для Запекания. Snacks/Outros: Банан, Хурма, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|