Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3018 kcal
|
Líp: 151,89g | Prot: 161,56g | Carbs : 258,85g.
Pequeno Almoço: Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ehrmann Протеиновый Пудинг, ARO Попкорн с Солью, RED Шоколад Апельсин и Миндаль, RIOBA Молоко 0,5%, Пекинская Капуста, Denmax Сыр Мягкий, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Almoço: Вкуснотеево Сыр, Яйцо, Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Золотая семечка Растительное Масло, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Bibigo Дамплинги для Жарки, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Рижский Хлеб Рижские Сухарики с Чесноком, ВкусВилл Сельдь под Шубой, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, ВкусВилл Вок Рамен с Курицей в Апельсиново-Имбирном Соусе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|