Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Líp: 51,84g | Prot: 155,24g | Carbs : 151,87g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Маасдам, Яичный Белок, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Vici Тунец Слабосоленый. Almoço: ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Jantar: Пава Пава Фарш, Картофель Отварной. Snacks/Outros: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|