Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 28,23g | Prot: 55,62g | Carbs : 127,49g.
Pequeno Almoço: Suco de Laranja Natural, Pamonha. Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikaschmidt
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