|
Fluctuating along as I try to determine my new “set points” 🫨📈📉😉
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2099 kcal
|
Líp: 92,53g | Prot: 101,80g | Carbs : 218,95g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Raspberries , Dairyland Milk 2%, Whey Gourmet Protein Shake, PB2 Powdered Peanut Butter. Jantar: Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, D'Italiano Brioche Style Hamburger Buns, Kirkland Signature Lean Ground Beef. Snacks/Outros: Walmart Yogurt Covered Pretzels , Walmart Yogurt Covered Pretzels , Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn. mais...
|
A Ganhar 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StomachMonkeys
|