Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Líp: 50,09g | Prot: 65,90g | Carbs : 61,95g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо. Almoço: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Агуша Фруктовое Пюре, Adal Творог 0,6%, Мандарины. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanusha220177
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