Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Líp: 73,44g | Prot: 100,32g | Carbs : 178,84g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой, Магнит Банан, ВкусВилл Арахис Сырой, Nordic Гречневые Хлопья, Село Зелёное Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Nestle Nuts Mini, Vici Снежный Краб, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Первый Вкус Сметана 15%, Куриное Филе, Белебеевский Сыр Голландский, Premier Of Taste Кусочки Ананаса в Соке. Jantar: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, La Trattoria Пармезан, Белебеевский Масло Сливочное Бутербродное, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Помидорка 100% Томатная Паста, Первый Вкус Сметана 15%, Куриное Филе, Восход Лаваш Армянский, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|