Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 59,21g | Prot: 83,56g | Carbs : 195,82g.
Pequeno Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Almoço: Конфета, Творожная Запеканка с Изюмом, Прайм Стар Томатный Суп, Славянка Конфета Лёвушка, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Кофе Латте. Jantar: Прайм Стар Онигири с Копченым Лососем. Snacks/Outros: Активия Йогурт Натуральный. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|