Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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50,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 50,02g | Prot: 107,41g | Carbs : 77,10g.
Almoço: Sasa Santan Kelapa, Cooked Spinach (from Fresh), Olive Oil , Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Patin . Jantar: Grilled Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Snacks/Outros: Coconut Water, Family Mart Bakpao Ayam Kecap. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bebiyyy
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