Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2015
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54 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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393 kcal
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Líp: 8,50g | Prot: 23,45g | Carbs : 56,89g.
Pequeno Almoço: Saladix Snacks Sabor Jamón, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Serecol Fibraactiva, Terrabusi Galletas Variedad, Clara de Huevo. Almoço: Tutucas con Azúcar, Savora Savora, Clara de Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Calabaza Hervida sin Sal. Jantar: Serecol Fibraactiva. Snacks/Outros: Arcor Formis Dulce de Leche, Serecol Fibraactiva. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 40 minutos, Spinning - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chungara
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