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64,05kg
Jo, da sind sie, die Hackbällchen in Soße mit Nudeln 😄
Dann schauen wir mal wie die Woche wird.
Die Kinder warten auf den ersten Schnee, aber obs klappt...
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64,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 23,68g | Prot: 43,14g | Carbs : 91,95g.
Pequeno Almoço: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Almoço: Aldi Maiswaffeln, Wonnemeyer Hummus Classic, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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