Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 55,02g | Prot: 44,35g | Carbs : 111,96g.
Pequeno Almoço: Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай, Сырные вафли. Almoço: Грабли Суп-Пюре Грибной со Сливками. Snacks/Outros: Яблоко, Добрые Съести Курник, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lasnintra
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