Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2258 kcal
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Líp: 73,78g | Prot: 77,28g | Carbs : 314,17g.
Pequeno Almoço: Esselunga Top Miele, Holle Fette Biscottate di Farro, Conserva di Marmellata, Campiello Frollini con Cacao e Nocciole, Alpro Barista Mandorla. Almoço: NaturaleBio Fave di Cacao , Foodspring Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Barilla Ragù alla Salsiccia, Barilla Pasta. Jantar: Cirio La Polpa Rustica, Esselunga Pan Grattato, Caciocavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica, Colfiorito Mix di Quinoa. Snacks/Outros: Kinder Bueno White. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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