Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Líp: 66,79g | Prot: 75,96g | Carbs : 184,98g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Миндальное Печенье, UDC Mini Капкейк Черничный, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Almoço: Смартори Котлета Куриная Жареная, Barilla Вермишель. Jantar: Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Snacks/Outros: Вегетория Рогалик Песочный, Мандарины, Яблочный Сок, Lorenz Чипсы Naturals Классические, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eiforiaster
|