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Day 16
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128,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 60,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 47,66g | Prot: 93,60g | Carbs : 186,91g.
Pequeno Almoço: Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Venti), Gala Apples. Almoço: Moxie's Steak Salad . Jantar: Young Green Onions (Tops Only) , Mayonnaise , Great Value 2% Cottage Cheese. Snacks/Outros: Binggrae Melona Mango Flavored Ice Bar. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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 Comentários
get some good protein in every meal, hun. 😊 it helps you feel full longer.
27 nov 23 por membro: Marianne 905
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Histórico de Peso de CarlyBees
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